لندن(Blogger4zero.com)آلو دنیا میں سب سے زیادہ پسند اور کھائے جانے والی خوراک ہے .کھانے کے علاوہ اس کے ذریعے جلد(skin) کو خوبصورت بنانے اور کیل مہاسے ٹھیک کرنے کے لئے بھی استعمال کیا جاتا ہے.
ماہرین صحت کا کہنا ہے کہ آلوﺅں میں وٹامن اے،بی،سی،آئرن،فاسفورس اور کیلشیم پایا جاتا ہے.
جس کی وجہ سے جسم کی کمزوری دور ہونے کے ساتھ جسم مضبوط ہوتا ہے.اس میں میں موجود وٹامن سی ہماری جلد کے لئے بہت ہی زیادہ مفید ہے اور یہی وجہ ہے کہ اگر انہیں چھیل کر جلد(skin) پر موجود دانوں یا کیل مہاسوں پر لگانے کے بعد چندمنٹ کے لئے چھوڑ دیا جائے تو وہاں کی جلد (skin)خوبصورت اور چمکدار ہوجائے گی.ایسے افراد جن کی آنکھوں کے نیچے حلقے پڑے ہوں انہیں چاہیے کہ آلوکاٹ کر آنکھوں کے اوپر رکھنے سے وہ چند دنوں میں دور ہوجائیں گے.
The post آلو چھیل کر چند منٹ اپنی جلد پہ رکھیں تو جسم میں کیا تبدیلی آتی ہے؟ appeared first on Blogger4Zero.com.